El brócoli, destacado por su valor nutricional y beneficios para la salud, es un verdadero superalimento perteneciente a la familia de las crucíferas. Reconocido por su aporte en vitaminas, minerales y su bajo contenido calórico, se convirtió en un aliado indispensable para aquellos que buscan mantener una dieta equilibrada y saludable. Con su riqueza en … Sigue leyendo Esta es la forma correcta de lavar bien el brócoli para comerlo crudo