El doctor Jorge Tartaglione dio algunos consejos para almorzar barato, nutritivo y sin muchas calorías en La Inmensa Minoría.
En su columna, Tartaglione reveló que va a la verdulería, gasta muy poco plata y puede comer 4 días aproximadamente. "Compró un paquete de remolachas, algunos rabanitos, papas y zanahoria", contó.
Consumo 300 calorías aproximadamente, con poca azúcar y nada de grasa.
Además, el cardiólogo explicó que corta al medio la remolacha y la coloca 5 minutos en el microondas junto a la zanahoria y las papas. "Después condimento las verduras con aceite y sal”, reveló.
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En medio de la columna de Tartaglione, Reynaldo Sietecase dio un consejo para hacer un buen choclo: "Lo envuelvo en un rollo de cocina, le pongo aceite y lo cocino en el microondas por seis minutos".
“Después, cortó las papas en rebanadas, les pongo aceite de oliva y pimienta. Nada de sal. Lo mismo a la zanahoria. Por último, le agregó los rabanitos. Consumo 300 calorías aproximadamente, con poca azúcar y nada de grasa”, finalizó Tartaglione.
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